5 ФАКТОВ О МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

1. Хронический стресс чаще бывает у мужчин
В большинстве стран мира мужчин принято считать более устойчивыми к эмоциональным раздражителям. Однако, это далеко от истины. Эмоциональный стресс мужчины испытывают настолько же часто, как и женщины, однако сильный пол склонен игнорировать симптомы и отрицать причины. Желание удержать проблемы в себе и подавить их самостоятельно приводит к тому, что кратковременный стресс перетекает в хроническую форму.

2. Болевой порог у мужчин выше, чем у женщин
На тему разницы в болевом пороге у представителей разных полов споры ведутся уже не одно десятилетие. Мужчины упорно отстаивают точку зрения, что они сильнее и менее чувствительны к боли, чем женщины. И, в общем-то, они правы.
«Мужской» гормон тестостерон является своеобразным анальгетиком: он увеличивает переносимость боли. У женщин, в свою очередь, такую роль выполняет эстроген. Проблема заключается в том, что уровень эстрогена в женском организме постоянно меняется, а за ним меняется и болевой порог.
Поскольку мужской организм в этом отношении более «стабилен», представители сильного пола испытывают боль слабее.

3. Норма пульса у мужчин ниже, чем у женщин
Нормальные показатели сердцебиения у мужчин – 60-70 ударов в минуту, в то время как у женщин этот показатель равен 70-80 ударам. Такая разница в частоте пульса связана с размерами внутренних органов. Поскольку сердце у мужчин немного больше, чем у женщин, ему необходимо меньше сокращений для переработки всего объёма крови.

4. У мужчин кровь гуще
Повышенная вязкость крови – опасный симптом, который может свидетельствовать о различных заболеваниях кровеносной системы, онкологии или заболеваниях ЖКТ. Кроме того, высокая густота крови провоцирует тромбоз.

5. Мужчины чаще страдают заболеваниями ЖКТ
Согласно статистике, среди пациентов с диагнозом «гастрит» или «язва желудка» более 80% – мужчины!

Как видите, мужское здоровье в некоторых случаях действительно более уязвимо, чем женское. Для того чтобы избежать различных заболеваний, следует уделять больше внимания своему организму, обходить стороной вредные привычки и регулярно проходить обследование.